Palvelut
Ryhmätreenit
Ohjatut treenit yhdistävät voiman ja kestävyyden iloisessa ilmapiirissä.
15 € / kerta
Henkilökohtainen venyttelyohjaus
Yksilöllistä venyttelyä, joka edistää palautumista ja liikkuvuutta.
25 € / 45 min
Uimakurssit aikuisille
Opettele uimaan sekä kehitä tekniikkaa turvallisesti ammattiohjaajan kanssa.
30 € / kerta
Juoksuvalmennus
Tekniikkaa, motivaatiota ja iloa juoksuun.
20 € / kerta
Motivaatiovalmennus & palautumisen opastus
Tasapainoa mieleen ja kehoon – pysyvää motivaatiota arkeen.
35 € / 60 min
Miksi valita meidän palvelut?
- Asiantuntevat ja koulutetut ohjaajat
- Rauhoittavat ja luonnonläheiset puitteet Viitasaarella
- Jokainen palvelu räätälöidään yksilöllisesti
- Kannustava yhteisö ja turvallinen ilmapiiri
- Jatkuva motivointi, jotta hyvinvointisi kasvaa arjessa